Beneficios de la pausa para el Café

Tanto si eres de té como de café, necesitas unos minutos de desconexión en tu jornada laboral.
Lejos de mermar nuestra productividad, realizar un pequeño descanso nos hace ser más eficientes .

Hacer una pausa durante tu jornada laboral o de estudio también ayuda a: 

🌿 Reducir la fatiga laboral. Un pequeño descanso ayuda a desconectar y recuperar energía para continuar con la jornada.

🌿Mejorar el clima laboral. Compartir con compañeros temas más allá de lo estrictamente laboral hace estrechar lazos y aumentar la confianza en el equipo.
🌿 Impulsa el networking. ¿Cuántas veces un amigo ha invitado a otro compañero que no conocías a tomar un café? Una oportunidad para mejorar la relación entre departamentos de la empresa y ampliar tu círculo de contactos.

¿Conoces la expresión afilar el hacha? Hace referencia a las actividades que ayudan a desconectar y coger fuerzas para seguir trabajando de la mejor manera. Para mi la pausa para el café con compañeros es una de mis maneras de tener el hacha afilada.

¿Sabías que...?

📍 El artículo 34.4 del Estatuto de los Trabajadores obliga a establecer un periodo de descanso diario no inferior a quince minutos cuando la duración de la jornada diaria continuada exceda de seis horas. La consideración de este descanso como trabajo efectivo dependerá de lo que determine el Convenio Colectivo o contrato de trabajo.

📍 Uno de los nombres finalistas para esta cuenta era @unapausaparaelcafé , al final nos decantamos por @uncafeconrh. Ambos nos gustaban porque transmiten nuestro objetivo con esta cuenta, generar un espacio para compartir y pasarlo bien

Cuéntanos si sueles hacer una pausa durante la jornada ☕